Il corso di psicologia subacquea riguarda gli aspetti psicodinamici delle immersioni, con particolare attenzione alla comprensione e al superamento della paura e dell’ansia. Se si considera che tre su quattro incidenti subacquei sono causati da errore umano, capisce l’importanza del fattore psicologico in questo sport. Ciononostante, nella didattica delle immersioni la psicologia subacquea viene trattata solo superficialmente, spesso per nulla.
Gli argomenti del corso sono i seguenti:
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aspetti psicodinamici delle immersioni;
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cause, reazioni e conseguenze psicologiche e fisiche;
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gli stressors durante l’immersione; stress, ansia, reazioni ansiose, panico, traumi, fobie specifiche e generali;
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corretta individuazione dei problemi psicologici prima, durante e dopo l’immersione;
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l’ansia nel subacqueo esperto, nel principiante e nel partner: comportamenti e strategie d’aiuto;
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prevenzione, cura e riduzione dell’ansia;
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aspetti psicologici della narcosi d’azoto;
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psicologia ed educazione: la didattica delle immersioni subacquee;
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incidenti subacquei: analisi e prevenzione;
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immergersi in sicurezza.
Obiettivi del corso:
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imparare a valutare meglio le capacità proprie e degli altri;
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acquisire consapevolezza delle conseguenze del comportamento sott’acqua;
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fornire un’adeguata preparazione psicologica in previsione di un’immersione e così limitare il rischio di incidenti;
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immergersi in sicurezza e godere appieno e senza stress la meravigliosa esperienza della subacquea.